Обида.

Почему то люди думают, что обидевшись на человека они приносят страдания только ему, но если подумать, то на вас это влияет на много больше. Вы тратите силы на ненависть, на создания плана обиды и так далее. А что если в глаза сказать причину по которой вы не хотите продолжать общение с тем или иным человек? Без фантазии, логики и злости. Просто сказать все, что вы чувствуете по отношению к этому человеку, и ни в коем случае не писать, а именно в глаза!

 В английском языке вы никогда не сможете "обидеть человека" он может либо принять обиду либо нет, так как нет слова "Обидеться" только "Принять обиду" (take offense). Умные люди, однако;)
Зачем желать зла, обижать, ненавидеть людей, которые были для вас близки? Это   очень глупо.

Главное, умейте прощать. Это наверное,  самое важное.. умение прощать. Для этого надо быть достаточно сильным человеком, по моему опыту,  не каждый может простить  к огромному сожалению. Это искусство продолжать любить того, кто доставил вам боль. (любить, скорее не самого человека , а только хорошие его стороны, ведь за что то же вы его любили). Для того, что бы научиться прощать, нужно полюбить себя и окружающих, и вот еще несколько советов из моей жизни:

• Избегайте агрессии.
• Уважайте других, а так же себя
• Избавьтесь от чувства вины
• Не жалейте себя и не позволяйте другим людям делать этого.
• Меньше критики в свой адрес  и  в адрес других людей
• Принимайте людей какими они есть, не пытайтесь их изменить, без их желания это не возможно. 

Не принимайте обиду и жизнь станет на много лучше и ярче!